hava haqqindaBakı
Bu gün +30 ° C
  • USD - 1.7000
  • RUBL - 0.0244
  • EURO - 1.9065
  • NEFT - 41.61
  • clouds-weather

6 saata arıqlamaq mümkündür - NECƏ?

6 saata arıqlamaq mümkündür - NECƏ?

Cəmi 6 saata arıqlamaq mümkündür.

Cebhe.info xəbər verir ki, həkimlər bunu real hesab edir. Bildirirlər ki, bunun üçün ciddi pəhriz, yaxud fiziki gərginlik lazım deyil.

Texas Universitetinin mütəxəssisləri "Hyser"ə bildiriblər ki, 7 min insan arasında aparılan araşdırma maraqlı nəticə üzə çıxarıb. 5 il ərzində aparılan araşdırma göstərib ki, əgər insanlar günün 6 saatını ayaq üstə keçirərlərsə, arıqlamaq mümkündür.

Nəticələr onu göstərib ki, insanlar günün 6 saatını ayaq üstündə keçirərlərsə, bu müddəti oturan və ya yatan insanlara nisbətən daha tez artıq çəkidən xilas olurlar.

Günün 6 saatını gəzməklə keçirən şəxslər oturaq həyat tərzi keçirənlərə nisbətən 32 faiz daha düz qamətli olur.

Xəzər
Cebhe.info


Oxunma sayı: 1827