Reklam yerləşdirmək üçün
012 596 19 32
Reklam yerləşdirmək üçün
012 596 19 32
Loading...

Ac qalmaq ölüm riskini azaldır - ARAŞDIRMA



Məqsədyönlü aclıq ürək-damar riskini azaltmağa xidmət edir.

Cebhe.info xəbər verir ki, bunu İngiltərədəki Surrey Universitetinin mütəxəssisləri bildirib.

Mütəxəssislərin rəyinə görə, aşağı kolorili yeməkdənsə, ac qalmaq daha məqsədəuyğundur və ürək-damar xəstəliklərini aradan qaldırmağa xidmət edir. “British Journal of Nutrition” jurnalında dərc olunan məqaləyə görə, araşdırmada öz çəkisinin 5 faizni itirməli olan şəxslər iştirak edib.

Bir qrup adi qaydada, ancaq həftədə 5 gün yeyib. İkinci qrup isə menyunu sutkada 600 kolori azaldıb. Məlum olub ki, həftədə 5 dəfə yeyib 2 gün ac qalanlar artıq çəkidən daha rahat azad olur. Onlar qarşılarına qoyulan məqsədə 56 gündə, ikinci qrup isə 73 gündə çatıb. 

Beləliklə məlum olub ki, artıq çəkinin yaratdığı ürək-damar xəstəlikləri riskini müəyyən qədər ac qalmaqla aradan qaldırmaq olar.

Xəzər
Cebhe.info








© 2015 Bütün hüquqlar qorunur. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.

Yuxarı
Cebhe.info
Besucherzahler
счетчик посещений